日: 2013年1月19日

・焼肉丼 ・ナムル ・わかめスープ 昼から焼肉です。 フライパンを煙が出るまで熱して、さっと焼いて食べました。 コウケンテツさんのレシピを参考にして作ったたれを びゃーっとかけて食べました。 たれの味がなじんでなかったの...

・鶏ときのことほうれん草のシチュー ・白カビのチーズ（ブリークールドリヨン） ・すごい軽いパン 久しぶりに朝早く起きたので、朝ごはんを食べました。 パンだけでもいいかなと思ったのですが、 パンがめちゃめちゃ軽いので(重さ...