なすと厚揚げの蒲焼き風ごはん


・なすと厚揚げの蒲焼き風
・アスパラのバターソテー
・きのこときゃべつの豚汁
・ごはんととろろ

これに焼き鮭も用意していたのですが、下げました。
量がおおすぎるかなーとおもって。
実にナイスな判断でした!
これに鮭はちょいきつい!

なすはとろとろで美味しかったです。
もうちょいクリスピーかつジューシーにしたいところなので頑張って研究します。

あさつきを散らす余裕もないくらいお腹が減っていたのです。
いろどりが、わるいですね。しょうがないわ。

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