ごはんメモ

・焼きほっけ ・なすの揚げ浸し しょうが風味 ・納豆オムレツ ・厚揚げと白菜のみそ汁 ・ごはん 冷蔵庫にあるもので適当に作りました。 厚揚げ、ちょっと痛んでる気がしたけど、多分気のせいです。 ぐらぐら煮たら、余裕で食べら...

・唐揚げとなすの甘辛炒め ・ピーマンちくわ ・トマトとしそのさっぱり奴 ・あさりとねぎのみそ汁 ・ごはん から揚げとなすを甘辛くいためてみました。 すだちをそえて、さっぱりと。 ああー、すだちがあったほうが何倍もおいしい...

・がんもの煮物 ・ささみフライ ・ブロッコリーとひじきのおひたし ・ゆでたまご ・ごはん 煮物は汁が漏れてごはんに味がうつるのが嫌で。 なんだか敬遠していたのですが。 食べるとやっぱりおいしいので、どんどんお弁当に入れて...

・かぼちゃとクリームチーズサンドベーグル ・ブロッコリーのボロネーゼチーズ焼き ・つぶつぶコーンスープ 展示をするギャラリーの近くにある、旅ベーグルさんのレーズンのベーグルに かぼちゃとクリームチーズのサラダをはさんでお...

・タルティーヌ・ニソワーズ ・ブレンドコーヒー 昼休みに、元気に歩いてレフェクトワールまで行ってきました。 すごくいい天気で、紅葉もちらほら眺めつつ、 あーーーー、なんか、すごいきもちがいいなぁ、と、 リラックスしつつ、...

・豆腐ハンバーグ トマト煮込み ・ほうれん草ときのこのごまあえ ・だいこんのツナバター醤油炒め ・豚汁 ・ごはん 皿も食べ物も白と茶色と緑色しかない。 なんていう、いろどりのわるさ！ ハンバーグに豆腐を混ぜるとふわっふわ...