骨なしチキチキボーン弁当

・骨なしチキチキボーン ・たまご焼き ・切り干し大根の煮物 ・ゴーヤーひじきツナ炒め ・ごはん ・キウイヨーグルト スーパーでチキチキボーンの骨なしが安くなっていたので、それを詰めました。 チキチキボーンの骨なし。 うー...

豚のしょうが焼き弁当

・豚のしょうが焼き ・たまご焼き ・だいこんの梅酢漬け ・雑穀ごはん なぜか仕事が異様にいそがしくて、毎日10時とか11時に家に帰っていたため、 なかなかお弁当もごはんも作ることができず。 これではいかん!と、焼くだけで...

ふわふわ豆腐つくね弁当

・ふわふわ豆腐つくね ・蒸しかぼちゃにはちみつかけ ・鴨のパストラミとほうれん草のサラダ ・なすといんげんの南蛮漬け ・雑穀ごはん なすがちょいちょい収穫できるようになりました。 家のなすは、とろっとしておいしいです。 ...

雨の日のカナルカフェ

雨はいやだなぁ、を、雨をありがとう、に変換すると人生が豊かになる、 と何かで読んで、あーたしかに。 雨が降らないと草木も元気がなくなるし、水が使えないのもつらいし、 嫌がらずに前向きに、雨ありがとう、雨ありがとう、という...

ラムキーマとメロンと雨

雨ですね、ずっと雨だわ。 家の中にいる分にはそんなにいやではないのですが。 外に出るとぬれるし、でも降らないと水不足になっちゃうし。 ほどほどに、夜だけザーザー降ってくれないかな…。 雨なので家にあるもので適当に。 奇跡...