日: 2013年4月19日

・酢豚 ・だしまきたまご ・ちくわとひじき入りきんぴら ・ほうれん草と牛肉のごまあえ ・トマト ・ごまごはん 今週はつかれたなー。 酢豚の酸っぱさで疲労回復…とはいかず。 疲れてつくった割には、おいしかったです。 やっと...

・さわらの塩焼き ・もずくきゅうり ・厚揚げとかぼちゃの煮もの ・大根と鶏皮とねぎのみそ汁 ・ごはん どうしてもさわらを、しかも塩焼きで食べたくて。 高知のおいしい塩をぱらぱらかけて焼きました。 塩もさわらもおいしい！さ...