お弁当 さんまの蒲焼き弁当 Posted on 2013年2月22日 / 0件のコメント ・さんまの蒲焼き ・あわびごはん ・たまごやき ・ラディッシュサラダ ・アスパラとベビーコーンのバターソテー ひらいたさんまを一口大に切り、片栗粉をまぶして 揚げ焼きにしたものに蒲焼き風のたれを絡めました。 さんまの下味...