ファラフェルのピタサンド

・ファラフェルのピタサンド 朝早くおきたので、冷蔵庫のひよこ豆をつかって、ファラフェルを作りました。 ファラフェルついでに、ピタパンも焼いてみました。 ファラフェル、モッツァレラチーズ、トマト、なすのソテー、サラダ菜をは...

ハムレタスサンド

・ハムレタスサンド ・アンパンマンポテト ・鴨のパストラミとスティックセニョールのサラダ ・オムレツ 朝ごはんです。きょうは朝から出掛けるのです。 出掛ける前にぱぱっと食べて、ささっと家をでました。 庭で育ったレタスをも...

とりハムのバインミー

・とりハムのバインミー パンを焼いてバインミーにしました。 レバーペースト、なます、とりハムがあるのに パンだけない状態なので、じゃあ、パンだけ焼くか、と。 そんだけの理由で、なんとなくパン作りを始めました。 米粉とかが...

おしるこ

・おしるこ おしるこ?ぜんざい?違いがよくわかりません。 ので、とりあえずおしること呼びます。 缶詰のあずきに水と塩を加えて煮ただけなので とっても簡単にできました。 本当は鏡開きの時に食べようと思っていたのですが タイ...

グリーンスムージー

・グリーンスムージー(りんごと小松菜) おしゃんな女性たちが、日々グリーンスムージーを飲んでいる、 ということは知っていたのですが、朝からミキサーかける元気もなければ 時間もないので、気にはしつつもなかなか手がでませんで...