ビビンバ風ごはん

・ビビンバ風ごはん ひき肉とにんじんとほうれん草をたっぷりと炒めて、ごはんに乗せてビビンバ風にしてみました。 味付けはにんにくと胡麻油とめんつゆ。と色々と。 とってもおいしくて、もりもり食べました。 一人暮らしをしていた...

アスパラ菜の肉巻きごはん

・アスパラ菜の肉巻き ・のり塩れんこん ・油菜ときのこのたまご炒め ・鮭と根菜の粕汁 ・ごはん アスパラじゃなくてアスパラ菜に肉を巻きまして、焼きました。 なんだこれ!ちょっと苦味がある!と言いながら息子は食べてくれまし...

鶏むね肉の唐揚げごはん

・鶏むね肉の唐揚げ ・油菜のじゃこ炒め ・ちくわとこんにゃくと根菜の煮物 ・厚揚げのみそ汁 ・もち麦ごはん 米粉を買ったので、唐揚げの衣に少々入れてみました。 軽くてさっくり揚がる気がするけれど、どうなんだろう。 でもう...