昼ごはん ロメインレタスのチャーハンごはん Posted on 2017年1月24日 ・ロメインレタスのチャーハン 冷蔵庫にあるものを適当に入れて作りました。味付けは、永谷園のチャーハンの素です。チャーハンはあれで作るのが一番!超おいしい。ロメインレタスは芯の部分が残ってしまって、レタス感があるようなないような。小松菜みたいに見えなくもない…。 最近、セブンイレブンでみつけたトクホの炭酸水を飲んでいます。血中中性脂肪の上昇をおだやかにするそうです。なんか健康に良さそうだなーと思いつつ、そんなに血中中性脂肪高くないんだよなー。