牛すじとじゃがいもの煮物ごはん
・牛すじとじゃがいもの煮物 ・小松菜としめじの塩こんぶ炒め ・キムチ納豆 ・白菜といわしつみれのみそ汁 ・雑穀ごはん 下ゆでして冷凍してあった牛すじを、じゃがいもとともに煮ました。 どんどんじゃがいもが崩れていって、もの...
・牛すじとじゃがいもの煮物 ・小松菜としめじの塩こんぶ炒め ・キムチ納豆 ・白菜といわしつみれのみそ汁 ・雑穀ごはん 下ゆでして冷凍してあった牛すじを、じゃがいもとともに煮ました。 どんどんじゃがいもが崩れていって、もの...
・オリーブハマチのかま焼き ・ゆで豚とほうれん草とラディッシュのごまだれ ・長芋とアスパラのバターしょうゆ炒め ・揚げとだいこんのみそ汁 ・栗ごはん 大きなかまを買ったので、塩焼きにしました。 グリルにぎりぎりおさまるく...
・わかさぎの天ぷら ・にんじんたらこいため ・なすといんげんのしょうが煮 ・もやしとひき肉のみそ汁 ・ごはん わかさぎを、さっくりと揚げ、塩で食べました。 すだちも絞ると、よりおいしいです。 すだちすごいなー。 いつもの...
・さばの一夜干し ・鶏肉とひじきの煮物 ・栃尾油揚げのにんにく味噌チーズはさみ焼き ・えのきのかきたま汁 ・さつまいもごはん さばがとてもジューシーで、グリルで脂がぽたぽた落ちていました。 とてもおいしかったですよ。 大...