ポテトコロッケごはん

・ポテトコロッケ ・ほうれん草とにんじんのツナあえ ・だいこんとさつま揚げの煮物 ・なめこと豆腐のみそ汁 ・ごはん じゃがいもとひき肉をゆでて潰してポテトコロッケをつくりました。 コンデンスミルクを少し入れるとコクと旨味...

赤魚の干物ごはん

・赤魚の干物 ・大根と豚バラの煮物 ・ほうれん草とえのきとにんじんのツナ和え ・おおきななめこのかきたまみそ汁c ・ごはん 個人的にはバランス良く、大変いい感じの献立だなと思っているのですが。 7歳の子供には渋すぎるかし...

まぐろのレアかつごはん

・まぐろのレアかつ ・ほうれん草とエリンギのバターソテー ・れんこんの梅マヨサラダ ・豆腐とわかめのみそ汁 ・ごはん まぐろの柵がとても安かったのですが、どうやって食べたら良いのやら。 あー、2柵もあるのにどうしたらいい...