豆腐ハンバーグごはん

・ひじき入り豆腐ハンバーグ ・高野豆腐と椎茸とおくらの煮物 ・水なすとわかめのツナサラダ ・きゃべつと桜えびのみそ汁 あげ玉のせ ・ごはん 大阪で食べた野菜がおいしくて、野菜ばっかり食べたい気分です。 おくらも煮物にした...

あなご丼ごはん

・あなご丼 ・ズッキーニとささみの梅肉あえ ・たけのこの天ぷら ・めでたいお吸い物 夫が出張帰りに立派な焼きあなごを持って帰ってきました。 取引先のおみやげらしいです。 下村本焼きあなごというところのものらしいです。 め...

海南鶏飯

・海南鶏飯 会社から急いで家に帰って、研いだ米の上に塩とにんにくと生姜で下味をつけた鶏もも肉を乗っけて、 お米を炊くときの分量の水を注いで8分加熱し、 シャトルシェフに入れて歯医者にいそいそと出かけたのです。 帰ってくる...