かつサンド弁当

・かつサンド ・ポテトサラダ ・トマト ・グレープフルーツ かつサンドが食べたいと所望されたので、作ってみました。 ウスターソースと中濃ソースとお好み焼きソースを混ぜて 揚げたとんかつに塗ってみたら、まあおいしい。 意外...

いかの唐揚げ弁当

・いかの唐揚げ ・はちみつ卵焼き ・れんこんとえびのかぼす胡椒マヨネーズ ・ほうれんそうときのこのソテー ・ごはん 最近小さいいかがやたらと安いのですが。 なんでだろう。 いか見つけるたびにかってたら、いかのストックが半...

青椒肉絲弁当

・青椒肉絲 ・焼きそら豆 ・トマたま炒め ・ごはん 青椒肉絲がすきですよ。 ピーマンたくさん食べられるし。おいしいし。 いろいろあって、体がとてもだるいのです。 だるくてすみません、いろいろあれなのです。 ごはん作る気が...

豚ロース風味焼き弁当

・豚ロース風味焼き ・たけのこのおかか煮 ・にんじん塩こんぶあえ ・ブロッコリーとゆでたまごのサラダ ・ごはん 荻窪にぶたやというお店があって、そこで10年位前に 風味焼きというものを食べて、なんておいしいんだろうと。 ...

れんこんはさみ焼き弁当

・れんこんはさみ焼き ・たまご焼き ・たけのこのおかか煮 ・小松菜としめじの焼きびたし ・ごはん ・ダノンデンシア カルシウムが足りないみたいなので、 ヨーグルトをダノンデンシアに変えました。 確かに、カルシウムって意識...