なすと鶏肉の甘酢あん弁当
・なすと鶏肉の甘酢あん ・味付けたまご ・おくらのおかかあえ ・サラダかぶのごまツナサラダ ・雑穀入りごはん 素揚げにしたなすと、下味をつけて片栗粉でもんでおいた 鶏肉を焼いて、甘酢でからめております。 おいしかったー。...
・なすと鶏肉の甘酢あん ・味付けたまご ・おくらのおかかあえ ・サラダかぶのごまツナサラダ ・雑穀入りごはん 素揚げにしたなすと、下味をつけて片栗粉でもんでおいた 鶏肉を焼いて、甘酢でからめております。 おいしかったー。...
・チーズチキンカツ ・いんげんとえりんぎのソテー ・ゆで卵 ・スナックトマト ・ごはん 大阪から帰ってきて、仕事にも仕方なく行きました。 あー働きたくない。まあ仕方ない。 いんげんは大阪のお父さんお母さんが畑で作ったもの...
・さわらの西京焼き ・おくらの黒ごまあえ ・人参と豚肉のさわやかきんぴら ・あおさ入り卵焼き ・ごはん なんとまあ、色の悪い弁当だこと。 美味しくなさそうですねとても。 割と美味しかったですけど、なんかきたない。うーん。...
・納豆ツナキムチチャーハン ・青梗菜しゅうまい ・みょうがの甘酢漬け 納豆とツナとキムチを入れたチャーハンです。 ぱらり、とはならず、わりとリゾットみたいになってしまって。 こりゃーやばいぞ!とおもったのですが。 炒めて...
・肉じゃが ・タコさんウインナー ・卵焼き ・ブロッコリーの塩昆布あえ ・きゅうりの炒めもの ・豆サラダ ・ごはん タコさんがぐったりしていますね。 もっとタコっぽくなるはずなのに。 肉じゃがは夜に作って味をしみこませた...