カテゴリー: お弁当

・照り焼き豆腐ハンバーグ ・マカロニサラダ ・かぼちゃの素揚げ ・ピーマン塩こんぶあえ ・トマト ・漬け物 ・ごはん 豆腐ハンバーグが、驚きのおいしさでした。 食べた瞬間、味皇のように口から光線が出るんじゃないかってくら...

・鮭の塩焼き ・はちみつたまご焼き ・にんじんと塩こんぶのあえもの ・ほうれんそうとしめじのおひたし ・れんこん甘酢漬け ・ごはん 朝から迷走ぎみです。 鮭の位置ってどこがおさまりいいのかなーって。 あっちこっちに乗っけ...

・豚とゴーヤーの塩炒め ・味付けたまご ・かぼちゃと枝豆のサラダ ・縞なすの揚げびたし ・雑穀ごはん ・大根梅酢漬け 久しぶりに仕事がエキサイティングなほど忙しく、 帰りも遅くご飯も作れず、床で寝てばかりの1週間でした。...

・あぶらかれいのフライ　ピクルスマヨネーズソース ・ナスのミートソース　チーズ焼き ・アスパラとしめじのバターソテー ・ゆでたまご ・雑穀ごはん あぶらかれいをフライにして、ピクルスとたまねぎをまぜたマヨネーズをかけまし...

・煮物 ・焼きなす ・ほうれん草のナムル ・菊のおひたし ・味付けたまご ・雑穀ごはん ものすごい健康になりそうな感じになってしまいました。 筑前煮にしたかったのですが、れんこん切らしてまして。 代わりに里芋をいれており...

・なすと豚肉の生姜焼き ・だし巻きたまご ・おくらおかかあえ ・だいこんの梅酢漬け ・アスパラと干しエビの炊き込みごはん 炊き込みごはんをメインにしたものの、地味ですなー。 なすはなぜ加熱すると皮が茶色になるのか、 ずっ...