適当炒め弁当

・適当炒め ・チェダーちくわ天 ・こんにゃくおかか煮 ・ごはん 大変眠くてしかたがないので、お風呂にも入らず着替えもせず、 すべてを放棄して、寝ました。 相当早く寝たので、朝早く起きてあれこれやろうと思っていたものの。 ...

ぶりの竜田揚げ弁当

・ぶりの竜田揚げ ・卵焼き ・万願寺唐辛子と豚肉のごま炒め ・にんじんとしめじの塩昆布あえ ・ふりかけごはん ぶりの竜田揚げが、意外にもおいしかったです。 竜田揚げ、なんか黒々していますね。うーん。 おいしかったのですが...

鮭ハラスの燻製弁当

・鮭ハラスの燻製 ・ねぎ入り卵焼き ・切り干し大根の煮物 ・きゃべつとしめじの塩昆布あえ ・雑穀ごはん 吉池で買った鮭ハラスの燻製を焼いてみました。 かなり脂っぽいのですが、おいしいです。 焼きたてで食べたかったなぁー。...

豚饅&チーズケーキ弁当

・豚饅 ・チーズケーキ ・グリーンスムージー 寝坊したので、大阪であれこれ買いすぎてなかなか食べきれない551の豚饅と りくろーおじさんのチーズケーキをラップで包んで持って行きました。 会社に新しく導入された電子レンジが...

おくらのしそつくね巻き弁当

・おくらのしそつくね巻き ・たまごやき ・いんげんのごまあえ ・さつまいもの塩バター焼き ・雑穀ごはん 鶏胸肉を包丁でたたいて、大量の刻んだしそを加えてつくねにしました。 やっちょん市場で買ったおくらと、家でとれたおくら...