・鶏肉のしそつくね
・切り干し大根の煮物
・ブロッコリーの塩昆布あえ
・ちくわのてんぷら
・ごはん（ルクルーゼで炊いたやつ）
・庭のトマト
伝家の宝刀、ブロッコリーの塩昆布あえが幅をきかせております。
クウネル掲載により、全国に｢こいつはなんでも塩昆布とあえて食うとんだ手抜き野郎だ｣
というのがばれてしまい、なかなか入れるのをためらっていたのですが。
やっぱり楽なものは楽だ！毎日ちまちまつくってらんねーよ！！
って日もあるのです。だいたいいつもだけども。
弁当のおかずすべてが異常に塩辛かったです。
それにしても、色みのない地味な弁当だ。